Pariakroterapia
Olen harrastanut pariakrobatiaa kymmenen vuotta. Se on hauskaa! Ainakin, jos parinsa kanssa tulee hyvin toimeen. Pariakro on hieno ja hauska tapa myös harjoitella toimeentulemista. Pariakrobatiassa kosketetaan toista, ja se tehdään etukäteen sovittujen harjoitusten kautta. On myös tarpeellista keskustella, koska harjoitteet eivät ilman kommunikaatiota onnistu. On välttämätöntä kuunnella toista: sekä sitä, mitä hän sanoo, että hänen kehoaan. On välttämätöntä tehdä yhteistyötä, ja on luotettava siihen, että toinen tekee oman osuutensa. Lisäksi toimintatilanteessa tulee helpommin kuin pelkässä keskustelussa näkyviin se, miten pariskunta asennoituu toisiinsa.
Pariakrobatia auttaa ihmisten välisen luottamuksen rakentamisessa. Sitä kautta vahvistetaan yhteyttä, keskinäistä ymmärrystä ja sitoutumista liikkeen avulla. Keksin tälle palvelulle nimen pariakroterapia, koska akron avulla voi päästä konkreettisemmin käsiksi asioihin kuin pelkästään keskustelulla.
On tärkeää todeta, että vaikka olen tehnyt psykologin työtä yli 25 vuotta ja tavannut myös pariskuntia, minulla ei ole pariterapeutin koulutusta. Siksi tämä vastaanotto ei mene terveydenhuollon palvelun alle. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että tämä palvelu ei ole terveydenhuollon lakien säätelemää, eikä kuulu myöskään nollaverokantaan. Käyntejä ei myöskään tallenneta minkäänlaiseen rekisteriin, vaan muistiinpanot tuhotaan käyntien päätyttyä.
Pariakrobatia sopii yhteyden vahvistamiseen taitotasosta riippumatta
Kenelle pariakrobatia sopii?
Pariakrobatia sopii pariskunnille, jotka ovat valmiita kokeilemaan uusia asioita ja joilta onnistuu perusliikunta (kävely, helppo kiipeily). Tavoitteet pariakrobatian osalta eivät ole teknisissä taidoissa, vaan yhteistyötaidoissa ja toisen kuuntelussa sekä luottamuksessa. Kaikessa tässä valmennan teitä. Käynneillä myös keskustellaan.
Suunnitelmissani on myöhemmin pitää pariakrobatian viikonloppuja useammalle pariskunnalle yhtä aikaa.
Miten valmistaudumme käynneille?
Pukeutukaa joustaviin, ihonmyötäisiin vaatteisiin, joissa ei ole nappeja, vetoketjuja tms. Poistakaa myös korut, jotka voisivat tarttua vaatteisiin. Paljaat jalat ovat parhaat, mutta jarrupohjasukat tai vastaavat käyvät myös.
Missä käynnit toteutuvat?
Kaiken Keskus Kauppakatu 23, Rauma.
Sään salliessa voimme tavata myös ulkona. Minulla on palamattoalusta, jotta tekeminen on turvallisempaa.
Mitä käynneillä tehdään?
Valitaan tehtävät toiveidenne sekä kunto- ja taitotason mukaan. Voitte katsoa instasta @mielentanssi, mitä itse osaan: kaikkea, mitä löydätte instasta, pystyn opettamaan. Todennäköisesti teemme kuitenkin jotain helpompaa. Ja muistutan sekä nyt, että käynnin aikana: pelottavista asioista kuuluu kieltäytyä: hauskuus katoaa, jos pelottaa liikaa. Toisaalta itsen voittaminenkin, ja varsinkin yhdessä onnistuminen voi tuntua ihan mahtavalta!